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Les pucerons dans vos plantes : comment s’en débarrasser naturellement (intérieur & jardin)

Dernière mise à jour : 1 déc. 2025


Les pucerons sont parmi les ravageurs les plus fréquents dans les plantes d’intérieur, les semis, les vivaces et les plantes du potager. Ils se reproduisent très vite… mais la bonne nouvelle, c’est qu’on peut les éliminer facilement, sans pesticides chimiques, avec quelques gestes simples.


Voici un guide clair et simple pour reprendre le contrôle de vos plantes.


Comment savoir si j’ai des pucerons ?

Les signes les plus courants :

  • Feuilles déformées ou recroquevillées

  • Petits insectes verts, noirs, jaunes ou translucides sur les tiges

  • Présences de mues blanches

  • Feuilles collantes (miellat)

  • Présence de fourmis (elles élèvent les pucerons pour le miellat)

  • Apparition de fumagine (poudre noire sur les feuilles)

  • Jeunes pousses qui arrêtent de pousser


Si vous voyez des grappes d’insectes sur le dessous des feuilles, avec des peaux blanches : ce sont presque toujours des pucerons.


Schéma illustrant la parthénogenèse des pucerons : reproduction asexuée des femelles sans mâle, produisant des clones génétiques.

Lorsque la population devient trop dense, certaines femelles donnent naissance à des pucerons ailés capables d’aller coloniser de nouvelles plantes.

Illustration des pucerons ailés quittant une plante pour aller coloniser d’autres végétaux lorsque la population devient trop dense.


Trois solutions naturelles maison contre les pucerons

1. Rinçage à l’eau

Un simple jet d’eau suffit à faire tomber une grande partie des pucerons.


  • À faire dans l’évier, la douche ou à l’extérieur

  • Insistez sur le dessous des feuilles

  • Répétez tous les 2–3 jours si nécessaire


👉 Idéal pour : plantes en pot, semis, fines herbes, plantes de balcon.


Bande dessinée montrant le rinçage puissant d’une plante à l’eau pour déloger les pucerons sans produits chimiques

2. Savon à vaisselle (ou savon noir)

Savon doux / savon noir

Préparez une solution :

  • 1 L d’eau

  • 10 ml de savon doux (ou savon noir)

Pulvérisez généreusement sur les tiges et le dessous des feuilles.Laissez agir quelques heures, puis rincez.


➡️ Astuce : masser doucement les feuilles avec vos doigts déloge encore plus de pucerons.


Dessin d’une pulvérisation de savon dilué sur une plante infestée de pucerons, méthode naturelle pour les étouffer.

⚠️ Astuce : frottez doucement avec les doigts ou un chiffon pour déloger les pucerons avant l’application.


3. Retrait manuel

Pour les très petites colonies :

  • Écrasez les pucerons visibles

  • Coupez les feuilles trop infestées

  • Jetez-les à dehors (ou au compost)

Illustration d’un jardinier retirant manuellement les pucerons d’une feuille pour limiter l’infestation.

Comment prévenir les infestations

  • Observer vos plantes chaque semaine

  • Isolez les nouvelles plantes 5 à 7 jours

  • Évitez les excès d’azote (engrais trop forts = pucerons)

  • Aérez les plantes pour éviter les foyers humides

  • Installez des pièges collants jaunes pour dépister les pucerons ailés


Prévention = 70 % du travail contre les pucerons.

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La lutte biologique : la solution la plus efficace et durable

Après un nettoyage manuel, les prédateurs naturels sont la façon la plus efficace d’éliminer les pucerons… pour de bon.


✔ Chrysopes vertes (larves)

Ce sont les auxiliaires les plus efficaces en intérieur.

  • Dévorent des centaines de pucerons pendant 2–3 semaines

  • Fonctionnent parfaitement en plantes d’intérieur

  • Sans danger pour les enfants, animaux et pollinisateurs

  • Parfaites après un rinçage / savon


👉 Recommandation : 1 introduction toutes les 3 semaines si la pression est élevée.


Chrysopes vertes (100 larves)
Je chasse les pucerons

Autres prédateurs utiles :

  • Autres auxiliaires utiles (selon l’environnement)

    • Coccinelles — très efficaces, mais seulement à l’extérieur

    • Syrphes — prédateurs naturels fréquents au jardin

    • Aphidius (petite guêpe parasitoïde) — idéal en serre


    Les chrysopes restent la solution la plus simple et la plus polyvalente.


Les erreurs fréquentes à éviter

❌ Utiliser des produits chimiques (ils tuent aussi les auxiliaires)

❌ Laisser les colonies grossir trop longtemps avant d’agir

❌ Engraisser trop (favorise l’explosion des pucerons)

❌ Traiter seulement 1 plante alors que d’autres sont contaminées

❌ Pulvériser le savon sans rincer


Un traitement doux + prédateurs = la combinaison gagnante.


Questions fréquentes sur les pucerons

Quel produit naturel est le plus efficace ?

Rinçage + savon doux + introduction de chrysopes.

Est-ce que le vinaigre fonctionne ?

Non. Il brûle les feuilles et n’est pas un traitement antipuceron.

Les pucerons peuvent-ils revenir ?

Oui, surtout au printemps. Le dépistage régulier empêche les gros foyers.

Puis-je mettre des chrysopes directement sans nettoyer ?

Vous pouvez, mais c’est moins efficace. Enlevez le maximum de pucerons avant.



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