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Mouches de terreau (sciarides) : s’en débarrasser naturellement dans les plantes d’intérieur

Dernière mise à jour : 29 nov. 2025

Vous remarquez de petites mouches noires qui virevoltent autour de vos plantes ? Il s’agit probablement de mouches de terreau, ou sciarides. Elles sont souvent plus agaçantes que réellement dangereuses, mais à long terme, leurs larves peuvent affaiblir vos plantes.


Sciaride adulte en gros plan – mouche noire du terreau
Une mouche adulte

Larve de mouche de terreau visible dans le terreau humide
Une larve de mouche


Nos alliés : prédateurs naturels

Infographie : trucs de pro pour appliquer les Stratios dans le terreau des plantes
Ils peuvent aller directement dans votre bac de terre à semis! Ils vont s'y reproduire en attendant si c'est un peu humide.

1. Stratiolaelaps scimitus (Stratios)

  • Acariens prédateurs du sol

  • Se nourrissent des larves de mouches de terreau et d’autres nuisibles

  • Agissent en prévention et pour les infestations persistantes

  • Se déplacent dans le terreau, cherchent et éliminent les larves avant qu’elles deviennent adultes


💡 Idéal pour un contrôle sur le long terme, surtout dans des bacs ou bacs de semis légèrement humides.

Stratiolaelaps Scitimus (150 ml)
Je contrôle les mouches

2. Nématodes Steinernema feltiae

  • Microprédateurs parasitant les larves de mouches

  • Agissent très rapidement, coupant le cycle de reproduction en quelques jours

  • Parfaits pour les infestations déjà bien installées


💡 Pour un effet immédiat, utilisez les nématodes en traitement actif, puis les stratios en prévention durable.


Nématodes Steinernema feltiae (2 millions)
J'arrête l'infestation

Trappe collante jaune pleine de mouches de terreau – solution écologique
Les trappes collantes aident à capturer les adultes

🟨 Trappes collantes jaunes : surveiller et capturer

Les trappes collantes sont un complément simple et efficace pour :


  • Attraper les adultes et ralentir la reproduction

  • Surveiller l’évolution de la population de mouches

  • Identifier les pots les plus infestés


💡 Placez-les près des plantes, au niveau du feuillage ou juste au-dessus du terreau. Remplacez-les lorsqu’elles sont pleines.

Trappes collantes
Je piège les mouches

Comment utiliser ces solutions efficacement


1. Identifier le problème

  • Vérifiez les adultes et larves dans le terreau

  • Repérez les pots ou bacs les plus touchés


2. Introduction des prédateurs

  • Nématodes : arroser le terreau selon les instructions (maintenir légèrement humide)

  • Stratios : disperser sur la surface du terreau pour qu’ils se propagent


3. Suivi

  • Installer des trappes collantes jaunes pour surveiller les adultes

  • Réintroduire les stratios tous les 4–6 semaines pour prévenir une nouvelle infestation


💡 Astuce : la combinaison nématodes + stratios + trappes assure un contrôle rapide et durable.


Stratiolaelaps scimitus mange une larve de mouche de terreau – lutte biologique naturelle
Un stratio qui mange une larve de mouche


Bonnes pratiques pour renforcer l’efficacité

  • Arroser uniquement lorsque le terreau est sec en surface

  • Utiliser un terreau bien drainant et aéré

  • Ajouter une couche de perlite ou de sable pour décourager la ponte

  • Éviter de recouvrir le collet des plantes


Ces gestes simples complètent l’action des prédateurs naturels et limitent la reproduction des mouches.



Questions fréquentes sur les mouches sciarides

Est-ce que les mouches de terreau piquent ?

Non, elles ne piquent pas. Elles sont inoffensives pour l’humain mais agaçantes.

Est-ce que ça peut tuer mes plantes ?

Une petite infestation non. Mais à forte population, les larves peuvent ronger les racines et affaiblir la plante.

Est-ce qu’un seul traitement suffit ?

Parfois, mais souvent il faut combiner plusieurs méthodes et répéter l’introduction de prédateurs.

Est-ce que je peux les prévenir ?

Oui ! En contrôlant l’humidité et en introduisant des acariens préventivement.

Est-ce que je dois remplacer le terreau ?

Pas nécessaire sauf si le substrat est très humide ou décomposé.



🌿 Dites adieu aux mouches de terreau !


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